En lugn dag med familjen stod på schemat avslutades med lite kalas hos kusin med familj ute i Rönninge.Var nere
Långa lugnet är över och ja är ändå nöjd med min insats. En 20:e plats när formen har känts si och så. Starkt startfält och en hård bana. <div><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-0yHhAwmRzKE/U4npPsDIfWI/AAAAAAAAUrs/gOfN8Y7_vwI/s640/blogger-image--690243539.jpg"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-0yHhAwmRzKE/U4npPsDIfWI/AAAAAAAAUrs/gOfN8Y7_vwI/s640/blogger-image--690243539.jpg"></a></div><div><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-xcRmA8rIrPM/U4npcOWOmtI/AAAAAAAAUsE/L0jHWrk9yIU/s640/blogger-image--559932222.jpg"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-xcRmA8rIrPM/U4npcOWOmtI/AAAAAAAAUsE/L0jHWrk9yIU/s640/blogger-image--559932222.jpg"></a></div><div><div><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-94Jua8vH2jU/U4npTrDbprI/AAAAAAAAUr0/A2YQAhUq7Po/s640/blogger-image--799358986.jpg"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-94Jua8vH2jU/U4npTrDbprI/AAAAAAAAUr0/A2YQAhUq7Po/s640/blogger-image--799358986.jpg"></a></div><div><div><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-E90tqwMuYfE/U4npXe_VSgI/AAAAAAAAUr8/n36Yto2WuKY/s640/blogger-image-1387029286.jpg"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-E90tqwMuYfE/U4npXe_VSgI/AAAAAAAAUr8/n36Yto2WuKY/s640/blogger-image-1387029286.jpg"></a></div><div><div><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-FYY8waC8r0U/U4nqU3SAguI/AAAAAAAAUsU/ZBucLvmQxLk/s640/blogger-image-2085022932.jpg"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-FYY8waC8r0U/U4nqU3SAguI/AAAAAAAAUsU/ZBucLvmQxLk/s640/blogger-image-2085022932.jpg"></a></div><div><div><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-WPrPPoWezcM/U4npi7rmfgI/AAAAAAAAUsM/B6q8G6t3vN0/s640/blogger-image--1920339981.jpg"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-WPrPPoWezcM/U4npi7rmfgI/AAAAAAAAUsM/B6q8G6t3vN0/s640/blogger-image--1920339981.jpg"></a></div><br></div><br></div><br></div><br></div>
...en oväntad glänta, som bara kan hittas av den som gått vilse."<br><br>Jag älskar både takten och innehållet i Tomas Tranströmers dikt Gläntan.<br><br>Sitter i Jönköping och intensivjobbar några dagar, så har egentligen varken tid att blogga eller cykla – detta är därför några mycket snabbt ihoprafsade rader. Som av en händelse råkade nämligen cykeln följa med i bagaget, så två små, små rundor har jag unnat mig dessa dagar. Så små och oansenliga att de knappt syns, intalar jag mig.<br><br><table cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><a href="http://4.bp.blogspot.com/-A1oxzVuqS9k/U4mmIixe4II/AAAAAAAAAWg/QaXflKcdcR0/s1600/IMG_1278.JPG"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-A1oxzVuqS9k/U4mmIixe4II/AAAAAAAAAWg/QaXflKcdcR0/s1600/IMG_1278.JPG" height="400" width="300"></a></td></tr><tr><td>En oväntad grusväg.</td></tr></tbody></table>Jag har ett fantastiskt track record när det gäller att köra vilse. Sedan några veckor tillbaka är min Merckx dock utrustad med en ordentlig Garmin med gps. Känner mig särskilt nöjd med funktionen som heter något i stil med "tillbaka till utgångspunkten". Den kan man när som helst trycka på och få en karta som visar hur man bäst tar sig hem igen. Genialt! Och i mitt fall välbehövligt! Men ändå, ibland vill man helt enkelt bara köra, inte bunden av en karta, utan fågelfri och se vart vägen bär. För... det finns mitt i skogen en oväntad grusväg som bara kan hittas av den som kört vilse. Blev jag varse igår. Någonstans runt Habo kyrka valde jag en underbart vacker, slingrande väg. Skogen stod tät på båda sidor, solen strilade ner mellan stammarna och koltrastarna var på högtalare. Och så dofterna. Mmmmm. Men så helt plötsligt behagade den lilla asfaltvägen övergå i grus. What to do? Jag fegade ur faktiskt, eftersom jag inte visste hur lång den var. Åt ett par Dumlekolor, lyssnade lite på fåglarna och vände. Men det var härligt.<br><br>Efter ett tag började jag känna igen mig igen. Styrde kosan ut mot Älgafall och bedyrades av ett vänligt äldre par att det inte skulle bli grusväg längre fram. Några kilometer senare stod jag i en T-korsning med grus åt båda håll. Men här visste jag att jag hade kört (vilse) en gång innan, och att gruset inte varade för evigt, så jag rullade på i stilla mak, över Risbro-dammen (tror jag den heter) och vidare genom skogen tills asfalten dök upp igen. En riktigt härlig tur på knappt fem mil blev det.<br><br><table cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><a href="http://4.bp.blogspot.com/-jaaV9dlGt1g/U4mpIa73LQI/AAAAAAAAAWs/vrQ_FAyXz3o/s1600/IMG_1282.JPG"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-jaaV9dlGt1g/U4mpIa73LQI/AAAAAAAAAWs/vrQ_FAyXz3o/s1600/IMG_1282.JPG" height="240" width="320"></a></td></tr><tr><td>Risbrodammen. Grusigt, men fint.</td></tr></tbody></table><br>I dag ska jag köra tillbaka till Malmö igen, men snodde till mig en knapp timmas cykling här på förmiddagen. Det fina med Jönköping är att man inte behöver cykla särskilt långt för att kunna köra ett ordentligt backpass. Körde upp mot Bankeryd och tog Kortebobacken som uppvärmning. Sedan tillbaka nerför backen och svängde in mot Prinseryd. Svepte Prinserydsbackarna (det heter säkert något annat) tre gånger – två gånger från det korta hållet och en gång från det långa. Riktigt nöjd kände jag mig med detta pass! Framför allt behövde jag det mentalt. Vet med mig att formen har dalat ett snäpp sedan förra året – fysiskt, men kanske ännu mer mentalt. Verkar som att den svajande formen påverkat huvudet ännu mer än kroppen. Intressant. Därför var det riktigt gött att trampa dessa backar i dag, och fixa det i en fart som inte alls var så pjåkig. <br><br>Jag berättade om backpasset för min fina mamma som jag bor hos här i Jönköping. "Åh, men DET låter ju trevligt", sa hon. "Då får man ju vila på vägen ner." Så sant. Min ständigt optimistiska mamma. Det är i huvudet det sitter!
Har precis varit upp vid eventområdet och plockat ut nummerlappen. Inte en käft här ännu. Om några timmar är den här grusplanen full av adrenalinstinna cyklister... Och en av dem är jag själv:) Det har regnat hela natten och smådroppar fortfarande... Men snart spricker det upp! Nu står det frulle på schemat!<div><div><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-Bq16kxnkSPw/U4lyXOemI5I/AAAAAAAAUrU/1I4Q8zv7ayE/s640/blogger-image-1263030916.jpg"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-Bq16kxnkSPw/U4lyXOemI5I/AAAAAAAAUrU/1I4Q8zv7ayE/s640/blogger-image-1263030916.jpg"></a></div><div><div><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-lGMvVQtSio0/U4lycdz3eVI/AAAAAAAAUrc/xgCwy8T8iWM/s640/blogger-image-2106484325.jpg"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-lGMvVQtSio0/U4lycdz3eVI/AAAAAAAAUrc/xgCwy8T8iWM/s640/blogger-image-2106484325.jpg"></a></div><br></div><br></div>
<div>Godkväll. Vad händer hos mig då?</div><div><a href="http://lh3.ggpht.com/-78CMPWOfpU4/U4hdqm-wCcI/AAAAAAAAHkQ/ZLElB7hazfo/s1600/1401394812329.jpg"><img border="0" src="http://lh3.ggpht.com/-78CMPWOfpU4/U4hdqm-wCcI/AAAAAAAAHkQ/ZLElB7hazfo/s640/1401394812329.jpg" height="400" width="225"></a> </div><div>... jag ligger med benen är i högläge laddar för tävling imorgon. </div><div> </div><div> </div><div><a href="http://lh6.ggpht.com/-y7Z0oxDmF-4/U4hdvf_4-eI/AAAAAAAAHko/z2r9jL2c3Ds/s1600/20140530_114256.jpg"> <img border="0" src="http://lh6.ggpht.com/-y7Z0oxDmF-4/U4hdvf_4-eI/AAAAAAAAHko/z2r9jL2c3Ds/s640/20140530_114256.jpg" height="400" width="225"></a> </div><div>Tidigare idag var jag ute och snurrade på benen med musik i öronen. Se så glad jag är på toppen av lugnet.</div><div><a href="http://lh6.ggpht.com/-zVCFHpUSuIY/U4hdwc7Ac8I/AAAAAAAAHkw/1l5dsLihvgs/s1600/20140530_114248.jpg"> <img border="0" src="http://lh6.ggpht.com/-zVCFHpUSuIY/U4hdwc7Ac8I/AAAAAAAAHkw/1l5dsLihvgs/s640/20140530_114248.jpg" height="400" width="225"></a> </div><div>Pilat.</div><div><a href="http://lh4.ggpht.com/-2QiTXPZ0QdA/U4jZSQZe7hI/AAAAAAAAHlE/zcS3A4v5QFg/s1600/20140530_153114.jpg"> <img border="0" src="http://lh4.ggpht.com/-2QiTXPZ0QdA/U4jZSQZe7hI/AAAAAAAAHlE/zcS3A4v5QFg/s640/20140530_153114.jpg" height="400" width="225"></a> </div><div>Efter en supergod lunch ute i Staberg åkte vi ut till Lunåns gård och hälsade på lite djur.</div><div><a href="http://lh4.ggpht.com/-thWEYpVSPDY/U4jvzltlASI/AAAAAAAAHls/fSkylRDtTCs/s1600/IMG_3553.jpg"><img border="0" src="http://lh4.ggpht.com/-thWEYpVSPDY/U4jvzltlASI/AAAAAAAAHls/fSkylRDtTCs/s640/IMG_3553.jpg" height="298" width="400"></a></div><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/-rV-udGFg56E/U4jydXQfLhI/AAAAAAAAHl4/taUzqgUypdQ/s1600/red1.jpg"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-rV-udGFg56E/U4jydXQfLhI/AAAAAAAAHl4/taUzqgUypdQ/s1600/red1.jpg" height="212" width="320"></a></div><br><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/-EQ9M7gGSLIg/U4jydoHJ4ZI/AAAAAAAAHl8/waF0-nO1dzE/s1600/red2.jpg"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-EQ9M7gGSLIg/U4jydoHJ4ZI/AAAAAAAAHl8/waF0-nO1dzE/s1600/red2.jpg" height="212" width="320"></a></div><br><div><a href="http://3.bp.blogspot.com/-Hl9R4s2Oe7w/U4jydjvXy3I/AAAAAAAAHmE/HgHeePM2TQU/s1600/red3.jpg"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-Hl9R4s2Oe7w/U4jydjvXy3I/AAAAAAAAHmE/HgHeePM2TQU/s1600/red3.jpg" height="320" width="212"></a></div><br><div><a href="http://2.bp.blogspot.com/-VcFOK133vIY/U4jyfUd9-3I/AAAAAAAAHmQ/v3HfUbxESvY/s1600/red4.jpg"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-VcFOK133vIY/U4jyfUd9-3I/AAAAAAAAHmQ/v3HfUbxESvY/s1600/red4.jpg" height="212" width="320"></a></div><div><br></div><div>Godnatt, långa lugnet med start 13.00 imorgon. Önska mig lycka till.</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div> </div><div> </div><div> </div>
Husbilen har nått Falun och Lugnet där tävlingen går av stapeln imorgon. Var in en sväng i Hedemora kyrka och programmerade om kyrkklockorna lite. Ja har varit ute och cyklat en liten sväng, skönt att få veva om benen lite efter gårdagens race. Ser ut att kunna bli lite fuktigt imorgon..<div><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-w2W5E0M99xA/U4jToKT9hLI/AAAAAAAAUq0/qKomXvyA43A/s640/blogger-image-1416496309.jpg"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-w2W5E0M99xA/U4jToKT9hLI/AAAAAAAAUq0/qKomXvyA43A/s640/blogger-image-1416496309.jpg"></a></div><div><div><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-Yh1ZuSH1rrc/U4jT5-EWJNI/AAAAAAAAUq8/RmSQsZDVzL8/s640/blogger-image-352476627.jpg"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-Yh1ZuSH1rrc/U4jT5-EWJNI/AAAAAAAAUq8/RmSQsZDVzL8/s640/blogger-image-352476627.jpg"></a></div><div><div><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-QrrIwBxPhDk/U4jT_vjrcJI/AAAAAAAAUrE/_zk00IObFSs/s640/blogger-image-680008426.jpg"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-QrrIwBxPhDk/U4jT_vjrcJI/AAAAAAAAUrE/_zk00IObFSs/s640/blogger-image-680008426.jpg"></a></div><br></div><br><div><br></div></div>
Hittade en film från andra etappen av Bike Four Peaks 2013 från Lofer till Kirchberg 75 km 2.500 HM
Mysigt att vara ute på hjulhusåkning med päronen. Nästan lite extra mysigt när det regnar utanför. Var precis förbi en gårdsloppis och fyndade ett Nintendo! Jeppmans fritidsgård växer sig större:) nu har vi kommit till Sala silvergruva och konstaterat att guidade turerna var fullbokade. Men det finns lite museum och grejer man kan spana in! Trevlig fredag på er!<div><div><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-Z4slW24JynI/U4hJ4uY88VI/AAAAAAAAUqU/O8yt121sGdE/s640/blogger-image--240551343.jpg"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-Z4slW24JynI/U4hJ4uY88VI/AAAAAAAAUqU/O8yt121sGdE/s640/blogger-image--240551343.jpg"></a></div><div><div><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-IbtgpTqJ8FM/U4hKK_sWaNI/AAAAAAAAUqk/lJbv84Hc9-g/s640/blogger-image--2038575328.jpg"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-IbtgpTqJ8FM/U4hKK_sWaNI/AAAAAAAAUqk/lJbv84Hc9-g/s640/blogger-image--2038575328.jpg"></a><div><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-IbtgpTqJ8FM/U4hKK_sWaNI/AAAAAAAAUqk/lJbv84Hc9-g/s640/blogger-image--2038575328.jpg"></a><a href="https://lh5.googleusercontent.com/-WAgKnXfGgVk/U4hKCtZaYFI/AAAAAAAAUqc/NS6Vo1XQo3E/s640/blogger-image-1690875865.jpg"><img border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-WAgKnXfGgVk/U4hKCtZaYFI/AAAAAAAAUqc/NS6Vo1XQo3E/s640/blogger-image-1690875865.jpg"></a></div></div><br></div><br></div>
Drog ut med Calle idag och det blev en hel del ny spår på norrort som han guidade mig runt
<div>Vilket pass det blev! Låter bilderna tala:</div><div><a href="http://lh6.ggpht.com/-Kf8GzR3pclU/U4dzuYHp5aI/AAAAAAAAHjQ/YNaiknIFKtA/s1600/20140529_122557.jpg"> <img border="0" src="http://lh6.ggpht.com/-Kf8GzR3pclU/U4dzuYHp5aI/AAAAAAAAHjQ/YNaiknIFKtA/s640/20140529_122557.jpg" height="400" width="225"></a> </div><div>Sällskapet Johan och Anton på bakhjulet.</div><div><br></div><div><a href="http://lh4.ggpht.com/-8NjRAEMk-jE/U4dzv-UJ-_I/AAAAAAAAHjY/7l3Pcd6vHns/s1600/20140529_124502.jpg"> <img border="0" src="http://lh4.ggpht.com/-8NjRAEMk-jE/U4dzv-UJ-_I/AAAAAAAAHjY/7l3Pcd6vHns/s640/20140529_124502.jpg" height="225" width="400"></a> </div><div> </div><div>På toppen av säterklacken.</div><div><a href="http://lh5.ggpht.com/-mwVEHLcHk9k/U4dzyruzLmI/AAAAAAAAHjo/JtTtIYVVRUI/s1600/20140529_131608.jpg"> <img border="0" src="http://lh5.ggpht.com/-mwVEHLcHk9k/U4dzyruzLmI/AAAAAAAAHjo/JtTtIYVVRUI/s640/20140529_131608.jpg" height="400" width="225"></a></div><div>Johan i skogen.</div><div><a href="http://lh3.ggpht.com/-P6rDPNHElFY/U4dz0Szq5eI/AAAAAAAAHjw/caEgHkocy7Q/s1600/20140529_135026.jpg"> <img border="0" src="http://lh3.ggpht.com/-P6rDPNHElFY/U4dz0Szq5eI/AAAAAAAAHjw/caEgHkocy7Q/s640/20140529_135026.jpg" height="400" width="225"></a> </div><div>Johan punkterade.</div><div><a href="http://lh3.ggpht.com/-p_tFb5BrH28/U4dz11xgH7I/AAAAAAAAHj4/Vwt4aE0INpk/s1600/20140529_135031.jpg"> <img border="0" src="http://lh3.ggpht.com/-p_tFb5BrH28/U4dz11xgH7I/AAAAAAAAHj4/Vwt4aE0INpk/s640/20140529_135031.jpg" height="400" width="225"></a></div><div>Meridan och jag fick en solstund.</div><div><a href="http://lh5.ggpht.com/-ZJqsl3KAX-g/U4dz3JmNEFI/AAAAAAAAHkA/L9tlT3PLFQw/s1600/20140529_143314.jpg"> <img border="0" src="http://lh5.ggpht.com/-ZJqsl3KAX-g/U4dz3JmNEFI/AAAAAAAAHkA/L9tlT3PLFQw/s640/20140529_143314.jpg" height="225" width="400"></a> </div><div>Nöjda och glada.</div>