Idag får jag inte cykla vilket känns surt. Eller som läkaren nästan diplomatiskt formulerade det "det är synnerligen olämpligt med
Den 20 juli gick Rapha Women's 100 av stapeln på olika platser i världen. Drygt 7000 kvinnliga cyklister gick samman i olika konstellationer för att cykla 100 km tillsammans. Coolt. Och en anledning så god som någon att försöka skramla ihop cyklande tjejer i närområdet, så jag gav mig på att arrangera en runda som utgick från Malmö.<br><br>Inför rundan hade jag två stora huvudbryn. Det ena gällde hur jag skulle kunna lägga upp en varierande runda av lagom längd och dessutom ha stenkoll på varenda sväng. Har man ansvar att lotsa runt en hel klunga i tio mil gäller det förstås att skärpa till sig och inte köra vilse. Alltså att inte köra som jag brukar. Vilse. Jag löste det genom att cykla rundan två gånger själv veckan innan och sedan köra den med bil kvällen innan – och det funkade! Phu!<br><br>Mitt andra huvudbry gällde att se till att ingen skulle bonka. Jag visste att några av de som kom aldrig hade cyklat tio mil innan, dessutom utlovades riktigt varmt väder. Tänk om folk skulle glömma att äta och dricka och gå helt in i väggen! Vad gör jag då? Kände visst ansvar att få hem alla glada och nöjda och i någorlunda okej skick. Jag löste det genom att – förutom fikastoppet i Vismarlöv som kom först efter 7,5 mil – upprätta en egen överraskningsdepå med saft och bullar, bemannad av ingen mindre än la familia, dagens hjältar!<br><br><br><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><a href="http://2.bp.blogspot.com/-EPv6CsqtagA/U87T4pFWuAI/AAAAAAAAAZA/9F2lgVEQDSU/s1600/IMG_1533.JPG"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-EPv6CsqtagA/U87T4pFWuAI/AAAAAAAAAZA/9F2lgVEQDSU/s1600/IMG_1533.JPG" height="240" width="320"></a></td></tr><tr><td>Gänget strax före start i centrala Malmö. 17 stycken blev vi!</td></tr></tbody></table><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><a href="http://4.bp.blogspot.com/-NpZhqtq1UDw/U87UaxBDq-I/AAAAAAAAAZI/bRNA7Qh3Ylo/s1600/Samling.jpg"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-NpZhqtq1UDw/U87UaxBDq-I/AAAAAAAAAZI/bRNA7Qh3Ylo/s1600/Samling.jpg" height="320" width="240"></a></td></tr><tr><td>Först lite genomgång, lite sneglande på varandras<br>cyklar och utrustning, rätt mycket skratt och god<br>stämning, en god dos spritt i benen.</td></tr></tbody></table><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><a href="http://1.bp.blogspot.com/-QRwODmJaZCY/U87Tx_oNUaI/AAAAAAAAAY4/VfDxDIptgzA/s1600/Framifra%CC%8An.jpg"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-QRwODmJaZCY/U87Tx_oNUaI/AAAAAAAAAY4/VfDxDIptgzA/s1600/Framifra%CC%8An.jpg" height="320" width="320"></a></td></tr><tr><td>Japp, då var vi på väg. Klungkörningen fungerade helt ok!<br>Fotot taget av Jenny som bemästrade konsten att cykla och<br>plåta samtidigt!</td></tr></tbody></table><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><a href="http://4.bp.blogspot.com/-rgpgVIGk6s4/U87R0XSK6sI/AAAAAAAAAXk/ns1ypSdPgw4/s1600/Bakifra%CC%8Anjpg.jpg"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-rgpgVIGk6s4/U87R0XSK6sI/AAAAAAAAAXk/ns1ypSdPgw4/s1600/Bakifra%CC%8Anjpg.jpg" height="320" width="240"></a></td></tr><tr><td>Raka fina led.</td></tr></tbody></table><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><a href="http://1.bp.blogspot.com/-GJTdNkUmsPQ/U87Sfvu-B5I/AAAAAAAAAYc/YdTtqQiNLBc/s1600/Secret+depot.JPG"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-GJTdNkUmsPQ/U87Sfvu-B5I/AAAAAAAAAYc/YdTtqQiNLBc/s1600/Secret+depot.JPG" height="240" width="320"></a></td></tr><tr><td>Den hemliga depån strax före Ugglarp!</td></tr></tbody></table><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><a href="http://1.bp.blogspot.com/-z_UWPTNM2yQ/U87SGG5IxVI/AAAAAAAAAX8/7z7cIxaYQbQ/s1600/I+dungen.JPG"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-z_UWPTNM2yQ/U87SGG5IxVI/AAAAAAAAAX8/7z7cIxaYQbQ/s1600/I+dungen.JPG" height="240" width="320"></a></td></tr><tr><td>Saft och kanelbullar - och skugga!</td></tr></tbody></table><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><a href="http://1.bp.blogspot.com/-wsBzx5L5zd8/U87SFWLBKxI/AAAAAAAAAX0/yn7rBx6g8rg/s1600/Leo+Sally+Rapha.JPG"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-wsBzx5L5zd8/U87SFWLBKxI/AAAAAAAAAX0/yn7rBx6g8rg/s1600/Leo+Sally+Rapha.JPG" height="240" width="320"></a></td></tr><tr><td>Depå-bossarna!<br><span></span><br><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><a href="http://2.bp.blogspot.com/-fj6XEo9k9Ao/U87SMhgw9KI/AAAAAAAAAYM/Cdl-jk5KDak/s1600/Sally.JPG"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-fj6XEo9k9Ao/U87SMhgw9KI/AAAAAAAAAYM/Cdl-jk5KDak/s1600/Sally.JPG" height="320" width="284"></a></td></tr><tr><td>En kärleksfull heja-kram före avfärd. Dagens bästa!<br><br><span><a href="http://4.bp.blogspot.com/-_xw1IP_q5uE/U87SikZUuII/AAAAAAAAAYk/tbve8VySXKo/s1600/Vismarlo%CC%88v.JPG"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-_xw1IP_q5uE/U87SikZUuII/AAAAAAAAAYk/tbve8VySXKo/s1600/Vismarlo%CC%88v.JPG" height="240" width="320"></a></span></td></tr></tbody></table>Vi rullade ytterligare 4,5 mil efter depåstoppet och<br>gjorde sedan sällskap med tupparna och hönorna i<br>klassiska Vismarlöv.<br><span></span></td></tr></tbody></table><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><a href="http://1.bp.blogspot.com/-RkHO7r3KUqw/U87SSFzIX3I/AAAAAAAAAYU/Vj_c3QISUDQ/s1600/Nina.JPG"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-RkHO7r3KUqw/U87SSFzIX3I/AAAAAAAAAYU/Vj_c3QISUDQ/s1600/Nina.JPG" height="320" width="240"></a></td></tr><tr><td>Coola Nina.<br><br><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><a href="http://3.bp.blogspot.com/-3cXMUXYL0jQ/U87Sj1OT6AI/AAAAAAAAAYs/A-lxWgBdncg/s1600/Snyggaste+cykeln.JPG"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-3cXMUXYL0jQ/U87Sj1OT6AI/AAAAAAAAAYs/A-lxWgBdncg/s1600/Snyggaste+cykeln.JPG" height="240" width="320"></a></td></tr><tr><td>Dagens snyggaste hoj - en måttbeställd stålram från...<br>ja, vad hette de nu... Bros nånting, från Tyskland.<br>Väldigt läcker i alla fall.<br><br><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><a href="http://4.bp.blogspot.com/-9w470f9-Zww/U87SKR8ArqI/AAAAAAAAAYE/rwlHCARc5n0/s1600/Most+of+us+after+finishing+in+central+Malmo%CC%88.JPG"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-9w470f9-Zww/U87SKR8ArqI/AAAAAAAAAYE/rwlHCARc5n0/s1600/Most+of+us+after+finishing+in+central+Malmo%CC%88.JPG" height="240" width="320"></a></td></tr><tr><td>Tillbaks där vi började efter en härlig tur.</td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table></td></tr></tbody></table><table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0"><tbody><tr><td><a href="http://3.bp.blogspot.com/-XNyLJ2A1jHQ/U87R0vi6RAI/AAAAAAAAAXo/xWtgybaBdZ4/s1600/Karin.JPG"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-XNyLJ2A1jHQ/U87R0vi6RAI/AAAAAAAAAXo/xWtgybaBdZ4/s1600/Karin.JPG" height="320" width="240"></a></td></tr><tr><td>Vi ses nästa år!<br>/La capitaine</td></tr></tbody></table><br><div><br></div><br><br><div><br></div><br><div><br></div><br><div><br></div><br><br><div><br></div>
Ja brukar bli rätt trött, mör och sliten av resdagar. Det hjälper tydligen inte att ha resdagen precis efter ett SM har jag idag fått erfara. Upp vid fyra och sen fara runt från flyg till flyg till transfer men sedan några timmar är jag på plats här nere i Österrikeska alperna och Kirschberg. Just nu regnar det inte så mycket, nyss vräkte det ner. Ja passade därför på att ta det lite piano och titta på helgens formel 1 lopp som ja missade. Ni ska få lite vackra alpbilder sen... Om de kommer fram ur molnen!<div><div><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-DJY0GP8MZtU/U81FfgxvX_I/AAAAAAAAV50/ZldMcPomI7Q/s640/blogger-image-843418516.jpg"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-DJY0GP8MZtU/U81FfgxvX_I/AAAAAAAAV50/ZldMcPomI7Q/s640/blogger-image-843418516.jpg"></a></div><br></div>
Det har mest cyklats mountainbike under några veckor som jag skrev häromsistens. Mest beroende på att jag velat återvända till
<div><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-0cR5_E9OBa8/U8yPU0jskgI/AAAAAAAAV5k/2XgORBLQXTA/s640/blogger-image-944345305.jpg"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-0cR5_E9OBa8/U8yPU0jskgI/AAAAAAAAV5k/2XgORBLQXTA/s640/blogger-image-944345305.jpg"></a></div><div>Skönt att få sova ut dagen efter SM...stört att ja ändå vakna 2 minuter innan planerad återupplivning!</div><div><br></div>Det blev en väldigt kort rapport igår från SM, hade lite ont om tid, förklarar snart:) Själva tävlingen gick rätt bra. SM är alltid SM och de som står i startfållan är inga dåliga cyklister. Ja höll mig lite lugn under första varvet. Det var sjukt varmt och det är extremt lätt att krokna. Kände mig fräsch och kunde gasa mer och mer under hela racet. Hade extremt bra langningshjälp av familjen Wulff! Då det var så varmt hade de lagt till en extra langningszon på varvet vilket var skönt. Tog sportdryck i ena zonen och en flaska att hälla över mig och en att dricka från i den första. Banan var tokigt kul, det här är det i särklass bästa och roligaste SM jag kört! Banan var utmanande med en hel del upp och ner och några grymt roliga tekniska avsnitt. Jag är nöjd att ja valde min Corratec Inside link. Jag kunde ligga på som tusan i de lite stökigare partierna och jag drog jämnt med de andra runt omkring mig uppför så det var kanon. Stort tack Familjen Wulff för uppbackning bättre än världsklass! Och till alla som står och hejar på längs banan! Det är jävligt peppande att få några glada hejarop i smärtfesten:) Tokigt rolig helg som jag kan leva länge på! Nu har resultaten kommit upp också, en 17:e plats blev det. Hade gärna kommit in bland de 15 första men jag är nöjd. Glad att ja körde alla A-linjer alla varv och ja hade som sagt grymt kul. Lite bilder från racet och helgen kan nog dyka upp så småningom.<div><br><div> Nu bjuder ja på den här bilden så länge<div><div><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-sZAtgn1CXbk/U8yOmf5M0lI/AAAAAAAAV5c/RnUILOuxCS4/s640/blogger-image-368433081.jpg"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-sZAtgn1CXbk/U8yOmf5M0lI/AAAAAAAAV5c/RnUILOuxCS4/s640/blogger-image-368433081.jpg"></a></div><div>Det blev lite körigt i helgen. Efter racet väntade en dryg, bakömmande, öronbedövande och allmänt seg bilresa hem. Kom hem vid 22:00 och packade snabbt upp allt för att sen packa det sista i resväskan. Nu blir det några dagar semes....ja menar jobb nere i Österrike. Ska ner till Kitzbuhel på jobb för tidningen. 15kg kamera är med och det ska bli härligt att få se lite alptoppar, älskar alperna! Sen drar jag vidare på ännu mer kuligheter men det får ni veta mer om sen. Nu ska jag in i flygmaskinen! Skål!</div></div></div></div><div><br></div>
<div><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-GS2T1uNOPsg/U8vYxeBN9UI/AAAAAAAAV5I/I4KgskWTbh0/s640/blogger-image--1980654235.jpg"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-GS2T1uNOPsg/U8vYxeBN9UI/AAAAAAAAV5I/I4KgskWTbh0/s640/blogger-image--1980654235.jpg"></a></div>Nu är SM kört och ja är rätt nöjd! Vet inte vilken plats ja kom på men jag är nöjd med min insats. Rissveds vann, Engen tvåa och Kajsa Snihs trea. På herrsidan segra Emil Lindgren före Friberg och Wengan på tredjeplats. Nu är det bad, duscharna var slut... Precis som jag:)<div><br></div>
Lite smått drygt, fått besked precis att starten blir framflyttad minst 30 minuter, mest sannolikt 45 minuter. Extremt varmt och håller oss i skuggan! Nummerlappen är på och allt är iordning, hoppas jag:)<div><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-aAEjCYWb9nI/U8uY0yeXZuI/AAAAAAAAV44/hn0bQjCvFoU/s640/blogger-image--757755932.jpg"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-aAEjCYWb9nI/U8uY0yeXZuI/AAAAAAAAV44/hn0bQjCvFoU/s640/blogger-image--757755932.jpg"></a></div>
Vaknade tidigt och for ut och fixade med cyklarna. Nu sitter vi och njuter av en god hotellfrukost! Laddddad!!<div><div><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-EN7527-xBq0/U8tgWE7PorI/AAAAAAAAV4E/cBnycwRy4Ds/s640/blogger-image-2058384754.jpg"><img border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-EN7527-xBq0/U8tgWE7PorI/AAAAAAAAV4E/cBnycwRy4Ds/s640/blogger-image-2058384754.jpg"></a></div><div>Fix och trix</div><div><div><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-qOzS4CrLPWY/U8tgkp2qHVI/AAAAAAAAV4M/LdK326nACfg/s640/blogger-image--917312646.jpg"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-qOzS4CrLPWY/U8tgkp2qHVI/AAAAAAAAV4M/LdK326nACfg/s640/blogger-image--917312646.jpg"></a></div><div>Vi äter frukost...tillsammans med ett busslass tyskar. </div><div><div><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-b3tf9Rc-gFw/U8tgvl0eMhI/AAAAAAAAV4U/GD9MKOtXPt8/s640/blogger-image-1317177589.jpg"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-b3tf9Rc-gFw/U8tgvl0eMhI/AAAAAAAAV4U/GD9MKOtXPt8/s640/blogger-image-1317177589.jpg"></a></div><br></div><br></div><br></div>
Då var årets SM avklarat...Jag hade en helt okej dag i sadeln på den tuffa och utslagsgivande banan..Hade ju inte
Vilken toppendag! Inte en så jätterolig bilresa kanske men det gick rätt bra ändå. Kom på plats och gick runt och kikade lite. tog lite bilder med systemkameran. Sen drog jag och sex andra iväg och laddade upp med go kart. Fan vad kul det är! Körde en omgång och sen sprang ja runt på banan och fota. Fick skäll av personal som tyckte jag stod dumt till;) haha! Sen var vi tillbaka på banan och ja fick äntligen provköra. Började med att köra två varv på hardtailen. Det funkade bra, ja tog mig fram överallt. Sen tänkte ja att det kunde vara kul att testa med heldämpade och det får bli den. Ja kanske inte kommer vara snabbast uppför men den är mycket snabbare på de andra ställena. Tror det blir bra :) Ja kanske kommer ångra mig i varje uppförsbacke men över hela varvet blir den snabbare! Efter provkörningen var jag, August Martin och Jakob Björklund ut och käkade en tokigt god pasta. Trevlig servitris också;) haha Fan va kul det ska bli imorgon!<div><div><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-VQ6KJZqcfKw/U8rO_a-SAsI/AAAAAAAAV30/h2wxUg0d1xs/s640/blogger-image-1253975135.jpg"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-VQ6KJZqcfKw/U8rO_a-SAsI/AAAAAAAAV30/h2wxUg0d1xs/s640/blogger-image-1253975135.jpg"></a></div><div><div><a href="https://lh4.googleusercontent.com/-4h1yJDU7RSI/U8rO8TDg6AI/AAAAAAAAV3s/edPq_1A-Ajc/s640/blogger-image--1384700231.jpg"><img border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-4h1yJDU7RSI/U8rO8TDg6AI/AAAAAAAAV3s/edPq_1A-Ajc/s640/blogger-image--1384700231.jpg"></a></div><div>Får se när bilderna kommer upp. Har lite begränsade "ettor-och-nollor" möjligheter. Håll tummarna imorgon!</div><br></div><br></div>