Bålstyrka och gladheter
Vilar ben och pumpen idag men tar passar på att träna lite stabilitet. Ja känner att det är en fördel i mtb att träna lite bålstyrka. Plus att det är rätt mysigt att gå ner i källaren, vrida på hög musik och jonglera lite med kroppen. Läste en extremt glad nyhet idag också! En av mina största idoler, Formel 1 guden Michael Schumacher har nu vaknat upp ur koman! Helt otroligt!