Värmen har kommit och jag bara älskar sommar, sol och värme. Jag är absolut ingen vintercyklist som jagar mil i benen i minusgrader. Härom dagen körde vi träningstävling runt 8:an. Slingan på Strava döpte Henrik visst till Ankis åtta, schysst å ha en egen åtta……som Olof Hagliden visade mig?. Men döpt är döpt…….
Lite upp och lite ner, en snabb del och en teknisk del. Rolig sträcka och jobbig. Kolla in min Strava om ni undrar vad jag tränar.
Var till doktorn idag med luftrören. Lungorna var mer än ok. Rena hästlungorna och långt över gränsvärdet för damer i min ålder. Men jag får någon slags kramp i luftrören vid ansträngning. Får prova en mindre dos Bricanyl nu och se om det hjälper. Luft måste man ju ha.
Skulle tränat lite idag. Tänkte lufta racern men var så trött i kroppen efter nattjobb att jag landade i stallet istället och bara slappade runt. Nya tag imorgon då vi ska jaga varandra i Bryngfjorden. Intervaller!!! Min favorit träning när man inte lullar runt på tekniska stigar.
Kan bara skvallra om att Garmin klockans värden stämmer ganska bra…..det trodde jag inte.
