Har väl cyklat lite, det blir iallafall minst 10 km/dag med pendling :). Igår körde jag en timme innan jobbet med några inslag av Stravahets intervaller i skogen … I dag orkade jag inte ta mig ut på cykeln så det blev en löprunda på 11km med 9x2min intervaller, rätt skönt pass och trevligt för huvudet med lite variation på intervallerna 🙂
Ska jag fortsätta med löpningen måste jag nog skaffa en ny Garmin klocka då den gamla Forerunner 305 inte är att lita på längre då den inte synkar med STRAVA eller visar höjdmeter.. Nån som har tips på vad man ska köpa??
Tänker försöka bränna av lite 30 sek intervaller på hempendlingen i morgon sen har jag bara en dag kvar att jobba innan semestern och det är på lördag då vi har öppet vid Showroomet 10:00-14:00 för den som vill komma och klämma / testa lite ROSE Cyklar.
