Säsongen 2016 har dragit igång på flera håll både inom MTB och landsväg. Har sett både solsken och snö på
I helgen var vi i OK Tyr på träningsläger vid Isaberg. Fredagen bjöd på skurar och vi valde att åka
Inte bra.....Dalslands XC är inställt den 30 April. http://www.dalslandxc.se Det loppet är startskottet för många av oss i OK Tyr. För
Träningstävling igår. Fick det beskedet jag ville av kroppen. Träningen i vinter har gett resultat. Känner stor skillnad i kroppen
I Måndags kallade grabbarna till intervaller på varvbana i Forshaga. Bra fart, rolig bana, jaga. jaga, jaga....... Både jag, Lisa
Intervaller, rekat ny träningsbana vid Tyrskogen samt teknikträning var dagens tema. Vi började med att kolla hur vi vill ha
Dagens distanspass blev i behagligt tempo tillsammans med ca 140 andra cyklister. Både erfarna och mindre erfarna cyklister hade samlats
Idag körde vi i klubben en varvbana på teknisk stig. Hög puls, lera, stenar, dropp, rötter, och andra klurigheter tog
Yes, va gött de är med sol och lite värme. Distans i Måndags och igår. Fått några timmar i sadeln.
Bara lite snuva kvar nu av förkylningen. Det kan jag leva med i en dag eller två. Helgen har bestått